Cardio Tennis


Was ist Cardio Tennis? 

Cardio Tennis ist ein energiegeladenes Training, welches Elemente aus Fitness- und Tennistraining miteinander vereint. Es ist für Tennisspieler unabhängig Ihrer Spielstärke geeignet und stellt eine abwechslungsreiche Alternative zum gewöhnlichen Ausdauertraining dar. Ebenso ist Cardio Tennis als hochintensives Tennistraining zu sehen, bei dem die Spielfähigkeit und die tennisspezifische Kondition auf dem Tennisplatz verbessert werden.

 

Cardio Tennis ist Spaß und Action in der Gruppe, bringt Spieler unterschiedlicher Spielstärken in lustiger und angenehmer Atmosphäre zusammen und verbessert das Tennisspiel durch die extrem hohe Anzahl der gespielten Bälle auf natürliche Weise. Cardio Tennis wird optimalerweise in Gruppen von 6 bis 12 Spielern durchgeführt und dauert 60 min. 

 

Am Sonntag, den 28.01. findet ab 15:30 Uhr das nächste Cardio-Tennis-Event statt.

 

Die Kosten des Kurses betragen 10 €.

 

Kleiner Tipp, der wirksamste Schritt für einen erfolgreichen Sporteinstieg ist: „Einfach machen!“ Nicht lange nachdenken und innerlich eine Liste mit Gründen für und gegen Sport erstellen oder sich ausmalen, was man sonst machen könnte. 

 

Bist du neugierig und hast Lust, mal etwas Neues auszuprobieren? Dann melde dich sofort an und sei dabei. „First come, first serve“ lautet das Motto. 

 

Für die Anmeldung einfach eine Mail mit:

- Name

- Handy-Nr.

an: info@advanced-tennis.de