Das Blue Program ist konzipiert für Dich als Mannschafts- und Leistungsspieler oder für die, die es gerne werden wollen. In diesem Professionellen Programm wird neben der Verfeinerung Deiner Schlagtechnik und Ausbildung der spieltaktischen Fähigkeiten, auch großer Wert auf die Entwicklung Deiner tennisspezifischen Koordination gelegt.

 

Trainingsinhalte:

 

  • Stabilisieren aller Schlagtechniken durch systematisches Trainieren von Situationen, die ein hohes Maß an tennisspezifischer Koordination,  Lauf- und Schlagschnelligkeit erfordern
  • erlernen und entwickeln Deiner eigenen Spieltaktik
  • Doppeltraining
  • Mentaltraining

 

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