Du hast bereits erste Schritte im RED PROGRAM erworben oder bist schon 8-10 Jahre? Dann ist Dein Ziel das ORANGE PROGRAM. Hier werden Deine Fertigkeiten aus dem Kleinfeld systematisch weiterentwickelt oder Dir der Einstieg in den Tennissport durch spezielle Bälle / Schläger und die Platzgröße erleichtert.

In diesem Lernabschnitt steht der Erwerb der Kernbewegungen aller Grundschläge im Vordergrund, doch auch die ersten taktischen Verhaltensweisen werden mit Dir zusammen spielerisch geschult.

 

Trainingsinhalte:

 

  • erlernen und verbessern der Kleinfeldtechnik (spez. Lernbälle)
  • elementare Taktikschulung
  • allg. und spez. Koordinationschulung + Schnelligkeitstraining
  • Förderung der Spielfähigkeit im Kleinfeld

 

Die nächst höhere Stufe ist das GREEN PROGRAM

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